diet)筋トレ5日目


話題:筋トレ

今日は1つの動作の回数を増やしてみたよー
たぶん、しばらくは、これでいく。
先ずは、プルプルしなくなるまでが目標。
あっ体重減ってたよー

日記)自分でも驚いた!


話題:寝坊

今朝、起きたの10時ですよ、10時!
昨夜、寝たの23時半くらい。
寝すぎだよー
続くようなら、薬減らしてもらおー
まあ疲れは、とれたけどね。
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