日記)睡眠タイムだが…


話題:眠れない

筋トレした。薬飲んだ。だが気持ちが高ぶってて眠れない。
どうすればいいんだー
明日は病院。ドキドキする。
毎回のことなのに慣れないや。
いったい何年病院通ってると思ってるんだー
我ながら、自分に呆れる。

diet)0.5s減


話題:ダイエット記録

昨日も食事は普通。筋トレしただけ。
どうやら本格的に今までのバランスが逆転したようだ。
きっと基礎代謝が上がったんだねー
筋トレさまさまだよー

日記)うーん


話題:疲れた

今週に入ってから、気分がいい。
もうすぐUSUMが手に入るからだろうか?
兎に角、機嫌がいい。
しかし、今日は疲れてる。
昨日、忙しかったせいだろうか?
それとも自分のテンションに疲れた?
どっちだろう?
明日、病院。
とりあえず素直に話してみよう。
因みに今日は、夜10時半睡眠の朝5時起きだ。
眠くて、また寝たが。
まあいい。判断は医者に任せるよ。
前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<< 2017年11月 >>
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
アーカイブ