破れ鍋に綴じ蓋

話題:精神科
薬がガラッと変わりました。
今までのは躁に効く薬。今度は鬱に効く薬。
まあ、あまり酷くはないのですけどね。
無意識にテンション上げようとして、疲れはてる程度です。
あー今夜から寝れるといいな〜

話題:睡眠障害

夜は殆ど眠れない。
その代わり、朝食後に眠気が襲ってきて、昼過ぎまで起きていられない。その間に何度も目は覚めるのだけど。
かといって頓服使っても、あまり意味はない。夜の睡眠が少しばかり長くはなるが、もともとが眠れてないので。
それに朝食後からがヤバい。夕方過ぎまで起きていられない。何度も目は覚めるのだけど。
気分の方は、やけっぱちかなぁ…
ちょっと落ちぎみではあるかな。
足掻いてはいるんだけどね。
まあいいや。今日は病院。
睡眠薬の調整どうなるのかなぁ…