話題:レコーディングダイエット

●朝食
青汁
白米 150g
しじみの味噌汁

●昼食
白米 150g
しじみの味噌汁
クリームコロッケ
フライドポテト

●夕食
食パン三枚



生理中は腹がへる。
おおいに困る!
自制も効かないから余計に困る!
早く生理終われ〜