話題:ダイエット記録

増えたね。

因みに昨日のメニュー
●朝食
ホットケーキ

●昼食
野菜ミックスとしめじと牛肉の炒めもの
ワイン

●夕食
無し



■運動
ジュリ扇エクササイズ
WiiFit運動メニュー 計約40分
(フラフープ、踏み台昇降、ジョギング、ゴルフ)