話題:今日の出来事

７時半、主人にオニューの暖パン(デニム)をロールアップしてもらう。
股下68の私には、最近のパンツは長い。
勿論、私の足が短いからなわけじゃないぞー
身長が低いからだ(泣)
股下73が多いので、くしゅくしゅで履くという手もあるが、私はロールアップ派。
トップスは黄色のBIGトレーナー、アウターはドルマリンBIGＧジャン。

８時、病院へ出発。32分に到着。診察券を出す。
診察待ちにポケモン。思いの外、早めに目的を達成！
暇になる(笑)

10時、診察終わり。薬貰って、お金払って、病院をあとにする。
次は、コスモス(薬局だが食品、雑貨も置いてある)。
コスモスで買い物(飲み物まとめ買い)終了。
次は、トライアル。
トライアルで、水と珈琲と主人の食べ物購入。
次は、銀行。

12時、銀行で記帳。電話代がいつもより高くてビビる。あと、何故か、息子の電気代が落ちていない…
息子に電話。使いすぎた心当たりはないらしい。
次は、パソコンショップ。
複合型のカードリーダーを買う。また顔がついてるやつ(笑)
次は、トライアル(滅多に行かない方)
冷凍食品を買いまくる。たぶん１ヶ月分くらい。
次は、自宅へ

14時半、帰宅。急いでナイシトールＺを飲む。
着替え中、お腹の違いに気付く。計測する。
ウエスト１㎝減、へそ回り２㎝減。全体的に落ちてる感じがする。そういえば、1月１日からみて、２㎏落ちてるんだっけ。あまり意識してなかった(笑)

15時、昼食。今日はアラビアータ。
唐辛子効果か足の先まで温かい。

15時半、食事終了。やることなくなる(笑)
次のナイシトールＺタイムは18時。とりあえず、ダラダラするかな(笑)
あっ私に夕飯はない。プロテイン飲むだけ。因みに朝も、水分の摂りすぎで、お腹いっぱいになってしまうので食べない。
まあ基本、お腹が空かない限り食べないからね。お腹が空いてヤバい時だけ食べる感じ。
私は本能のままに生きてるからな(笑)