新しい薬を飲み始めて約10日経ちました。
寝付きは…あまり実感がないけど、眠くなってからは早い気がする。
精神的には、かなり落ち着いてるような気がするかな。
念慮減ったし。
でもまあ、不安は不安。
だけど、切羽詰まった感が無くなって、急き立てられる感じはない。
悪い展開を考えたりすることも減った気がする。
まあ、全然考えてないわけじゃないけど。

薬の副作用は、今のところ殆どない気がする。
ただ…ここ最近は睡眠時間が短い。
深夜に寝て、朝6時〜8時には起きてるから、若干寝不足。
とはいえ、昼寝すると、もっと眠れなくなるからねぇ…

そうそう。自立支援の書類書いてもらった。
あとは月曜日に出すだけ。
診断名、相極性感情障害T型だった。
で、度合いは中度。
主な症状は睡眠障害だね。
まあ、なんだ…自分的には軽度だと思ってたから、少しだけショックだったりしたり…
まあ、でも睡眠障害的には中度なんだろうね〜
薬飲んでも、この有り様だし…
ああでも、安定剤が効いてるのは確か。

それにしても最近はホント忙しい。
自分的には、そう大したことやってないんだけどなぁ…
ああ、今日も昨日の疲れが残ってるし…二度寝したいかもしれない( ̄▽ ̄;)ハハハ…