話題:レコーディングダイエット
体重:0.4kg減
朝食:野菜ポタージュスープ
昼食:ベーグル(ハム&チーズ)一個、ピザまん一個
間食:ミニストップのシュークリーム(新商品)
夕食:プロテイン、酵素サプリ、マルチビタミン&ミネラル
今日も間食しました(笑)
でも、ミニストップのシュークリーム(新商品)ってば、他のコンビニのシュークリームより、カロリー低いんですよ〜
200ちょっとしかなかった。
美味しいもの食べれて、カロリー低めっていいですよね〜
これから、シュークリームを間食に食べる際は、ミニストップのにしようと思います。