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ダーリンはガリガリ
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2012-10-13 09:17
16日目
話題:ダイエット記録
白米
たくあん
しばわかめ
ひじき煮
わかめスープ
お弁当
サラダ
じゃぶじゃぶ
間食
ブリトー(350)
太ってる人は
外的な誘惑に弱いそうです
一体何回じゃぶじゃぶに行けば
私は気がすむんでしょうね
気休めですが
・サラダから食べた
・ドリンクは黒烏龍茶
・ご飯は一杯(普段は三杯くらい)
・おろしポン酢で食べた
です
いやでも楽しんだからいい!
ご飯は楽しむものだ!
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