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ダーリンはガリガリ
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2013-1-27 09:30
122日目
話題:ダイエット記録
53.3
なし
焼き肉定食
・白米
・小うどん
・漬物
・蒟蒻の刺身
・カルビ
・ネック
・ホルモン
ほうれん草のお浸し
冷奴
間食
アイスクリーム
チョコレート
お昼焼き肉だったので
朝ごはんは無しでした
こういう時って
食べないより何か
入れた方がいいのでしょうか
?
酵素ドリンクとか…
抜くのは良くないからなー
迷います
晩ごはんはお昼
食べ過ぎた分
冷奴とお浸しにしました!
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