＊　あおこのへや　＊

（話題:ダイエット記録）

3週間前から、平日は昼ごはん抜きにして
晩ごはんを少なめにしたら、体重2キロ落ちました！
顔がパンパンだったのがシュッとなり、
一番効果が出たのはふくらはぎ！
拳で殴れるぐらいのふくらはぎが、
殴れなくなってるー！( ﾟ∀ﾟ)
ぶよぶよだったんですよー。
久しぶりに見る体重だったので、結構嬉しいです＊
最初の頃は、昼ごはん抜きがツラかったけど
今では慣れました(　・ω・)
これ以上落とすのはキケンなんで、
今の体重をキープしていきたいです！