2020年07月04日(土)

7月7日 22:24

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梨の日☆
茄子の日🍆
アメリカ独立記念日☆


雨・曇


今日はちょっと涼しい(^^)


05:00過ぎて目覚めた👀
→眠薬💊飲んでからの
睡眠時間約4時間…
昨夜も勤行唱えてから
爆睡してしまったからなぁ…

目覚めの一服TIME🚬(^^)
→白湯TIME☆

身支度TIME☆
服装は昨日と同じ(笑)
髪型はおだんご結び(^^)

御経TIME☆
→勤行要典全文

朝食の準備☆

朝食TIME→
白湯
ホットヨーグルト
フルグラ
コーヒー

朝薬💊→
ジアスターゼ
センブリ・重曹散
酸化マグネシウム原末
パントシン細粒50%

食後の一服TIME、(^^)

朝食の後片付け☆

携帯ポチポチ📱☆

夜中に大雨警報…
中途覚醒はこれだったかも…

ジュンジュンから
短文LINE攻撃来てた(笑)

→日記☆

ジュンジュンから電話📱→
バレーボールの話からの
女の子の話からの
コロナの話…
ジュンジュン薬TIMEで👋

→日記の続き☆

疲れた(ヽ´ω`)
→あじゃま寝てたみたい…
気づいたら11:30過ぎてた(ﾟ∀ﾟ)

昼食の準備☆

昼食TIME→
白湯
もずくスープ
ホワイトデニッシュショコラパン
コーヒー

食べ始めたら
ジュンジュンから電話📱→
コロナの話からの
政治の話(@_@)

電話しながらの食事は
食べた感じがしない(@_@)

昼薬💊→
ジアスターゼ
センブリ・重曹散
酸化マグネシウム原末
パントシン細粒50%

ジュンジュン床屋さんに行くと👋

📺〈中居正広のニュースな会〉
ちゃんと見れなくて残念💧

食後の一服TIME🚬(^^)

昼食の後片付け☆

携帯ポチポチ📱☆

📺TIME☆
〈ごくせん〉👀

📺見ながらおやつタイム→
フルグラ少々
バランスパワー

番組終って📺off

とりあえず
水分補給&一服TIME🚬(^^)
→白湯☆

ジュンジュンからの電話📱→
床屋さんに行って来たと…
→ベリーショートにしたと…
からの
風俗店の話
→マッサージについて…
からの
マモちゃんとのトランプの話
またね👋

なんか疲れた(ヽ´ω`)
携帯の充電も無いし…💧

ゴロゴロうだうだ…爆睡(-_-)zzz
何度も目覚めるが起きれず
やっと19:00頃起きれた(笑)

とりあえず
水分補給&一服TIME🚬(^^)
→白湯☆

夕食の準備☆

夕食TIME→
白湯
わかめ・ミックスほうれん草の味噌汁
焼鳥丼(レトルト)
コーヒー

焼鳥丼美味しかったが
アタイには味が濃かった…
もう歳なのかな(@_@)

夕薬💊→
ジアスターゼ
センブリ・重曹散
酸化マグネシウム原末
パントシン細粒50%

食後の一服TIME🚬(^^)

夕食の後片付け☆

お風呂の準備☆

入浴TIME🛀
ポカポカさっぱりんこ(^^)

アフターケアTIME☆
→冷風扇の前で…

水分補給&一服TIME🚬(^^)
→白湯☆

コロコロ掃除したお(^^)
→ドライヤー使ったからね…

御経TIME☆
→勤行要典全文

姫からLINE→
カレーメシ買い忘れたと💧
昨日来たの？って…
そ〜言えば
カレーメシ買って無かったかも…
明日買って行くね☆

携帯ポチポチ📱☆

→ツムツム☆
新しいイベント始まってた(^^)
→漫画👀

気づいたら日付変わってた(ﾟ∀ﾟ)
寝なきゃ…

眠薬💊→
ニトラゼパム錠5mg💊💊💊
クアゼパム錠15mg💊💊
セルトラリン錠100mg💊
ベルソラム錠15mg💊

寝る準備☆

01:00頃
おやすみ(-_-)zzz



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