きみがくれた場所。


12月5日 23:33
月経前症候群


話題:月経前症候群ｰPMSｰ


そう診断されたのが、去年の１月。
私は"月経前緊張症"と言われましたが、だいたい同じ感じです。たぶんｗ


生理の一週間前くらいから、ひどい便秘、うつ症状、無気力、倦怠感などの症状があらわれます。

今日はまさにひどい鬱状態。
仕事中なのに、鬱オーラをバシバシ出してしまい…

ああもう、自分消えろよorz

先輩、同僚、本当に申し訳ないです…
ここで言っても意味ないけど…



こんなふうになると、一日中、
消えろ お前
カスのくせに生きてんじゃねえよ
な感じの声が頭の中でぐるぐるします。

今ではもう慣れたもので、
あ、これが聞こえるってことは、生理が近いんだなってわかります。



昨日、薬を飲み忘れたので、より鬱症状が強かったです。

コーヒー飲みたかったけど我慢した…！
コーヒーはホットでもアイスでも体を冷やす効果があるらしく、
生理前や生理中は避けたほうが良いとなにかで見たので、

それがただのガセネタだったとしても律儀に守っているわたくしです 笑


鬱病にもあまりよくないって聞いたんだが、それはどうなんだろ…





とりあえずコーヒーは置いといて、

そんな鬱々どんよりな一日を送り、ついさっき鈍痛を感じてトイレにいったら

いらっしゃった＼(^o^)／


いまは激痛に耐えておりまする(=ω=)


しかし、生理周期が約40日って、大丈夫なのか？

基礎体温も安定しないorz


病院いったほうがいいのかなあ…








ｐ ｒ ｅ ｖ ｎ ｅ ｘ ｔ



ｂ ｏ ｏ ｋ ｍ ａ ｒ ｋ