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バストアップ1
2012.2.17.Fri 20:11
[バストアップ]


話題:おっぱい

谷間が欲しい
目標はFカップ!!

毎日すること
◆◇食事面◆◇
納豆
豆乳
チーズ
メカブ
味噌汁
鶏肉
ヨーグルト

プロテイン
アミノコラーゲン

タンパク質を40gは摂取する






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