６年と１７２日目。

2019年7月4日 22:51

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体重：61.9(+0.3)

体脂肪：33.9%

B：100センチ

W：67センチ

朝：おかか一味ご飯、目玉焼き、ベーコン

昼：タコ

夜：カレーライス、焼き油揚げ、ラムネサワー

間：チーズ、バランスパワー、飴玉、スイカ

サプリ：ノコギリヤシ、メリロート、ダイエットパワー、下剤

運動：徒歩３０分

美容：おっぱい体操、マッサージ

排便：なし

感想：これから筋トレ。

筋トレという名の軽い腕立て（胸の垂れ防止）と再度うつ伏せになってお尻を踵で蹴るという運動をする予定です。
というのも昨日腕立てをやったあとに寝転がってそれをしようとしたら、脹脛と太ももの肉がぶつかってしまってお尻に踵が付かないという事態に陥りました。
まさか、まさかとは思いましたよ。
というか昨日まさかって言いすぎですよね、蜘蛛の件といい今回の件といい。
一生分のまさかを使いすぎて、今のところ何事にも冷静になれる気がする。
といいつつ今日歩いていたら普通に首に地蜂が止まっててビビりました。
滅茶苦茶目が泳ぎました。暴れずに遠い目で呼吸もほぼ止めたままで何秒か立っていたらどっか飛んで行ってくれましたが、パニックになっていたら刺されてたんでしょうかね。私。
もう１回刺された経験あるから、アナフラキシーで死んでしまっていたのでしょうか。
その場合面接の依頼が電話出来たら、家族は「履歴書を送付した帰りに蜂に刺されて亡くなりました」というのでしょうか。
・・・絶対に嫌だ、嫌すぎる（死因：蜂に刺されて）

明日は家にいる予定なので久々に下剤を２錠飲んでみました。
ロキソニンとかは一回（ぴー）錠飲むんですが、下剤に関しては半量の１錠だけを飲むようにしています。
一回「下剤を大量に飲むこともある」という理由で倍錠を飲んだのですが、トイレから出れない程の腹痛＆立っていられない程の脱水に見舞われたので、其処からはちゃんと用法守って飲むようにしてます。
２錠飲むとお腹痛くなるので、絶対に家にいるって確証がない時じゃないと飲まないようにしています。
明日のやる事として今日買った分のレシートを纏めるのも忘れてはなりませんので、筋トレやったら財布だけカバンから出して寝ます。
そうすると自然と忘れないです、はい。