話題:ダイエット記録

体重：66.7(-0.5)
体脂肪：36.6％
B：101センチ
W：73センチ

朝：おかか一味ご飯
昼：麻婆豆腐丼
夜： おかか一味ご飯、たこの刺身
間：炒り大豆
サプリ：はとむぎエキス、デトクレンズ、ダイエットサポート、糖質ぱっくん、血圧サポート

運動：徒歩７５分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：生理来ず。

今日就業ラスト１時間、滅茶苦茶な睡魔によって一度顔を机に叩きつけるという愚行をしました。
幸い私は一人部屋の人なので、監視カメラもなくただぶつけたに過ぎないのですが、久々に耐えがたい（というか耐えきれなかった）眠気です。
というか気が付いたら机に顔をぶつけてた、寝た記憶がない。

今日で糖質ぱっくんが終わりましたが、特にぱっくんしてくれなかったのでリピは無しにします。
これでダイエットサプリの在庫が無くなったので、今のダイエットサポートとデトクレンズが無くなったら新規開拓をするか、はたまたドラストには売ってない、ちょっと密林さんで売ってる怪しいものに手を出そうか迷っています。
本気で、痩せなければ・・・（取り敢えずお昼のサブおかずはなしに）