７年と９９日目。

2020年4月20日 22:55

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体重：68.1(-0.3)

体脂肪：36.2％

B：101センチ

W：73センチ

朝：おかか一味ご飯

昼：トルティーヤ２個、タンスティック

夜：スリムアップスリム

間：おかき、パウンドケーキ

サプリ：すっぽんと高麗人参、フォルスコリ、ザクロ種子、血圧サポート

運動：徒歩７０分

美容：おっぱい体操

排便：あり
感想：滅茶苦茶お腹がすくんだが。

駄目よー、駄目駄目。
とりあえず無くなるまで続けるの。
目指せ５０台、体脂肪も２０台。
久々にスリムアップスリムを飲んだのですが、豆乳で。
味、ちょっと変わりましたかね。
ショコラが少し味が濃くなったように感じます。
薄くなったとか無くなったとかだったら別件を疑うのですが、濃くなったので美味しくなったんだなぁと思いました。
本当こういうのは美味しくてなんぼですしね。
ただ、今お腹が滅茶苦茶空いている。
炊き立てのご飯に、一味をこれでもかと掛けまくり、醤油を回しかけて、おかかを上からぶわっっさぁぁぁぁとかける。
もうそれだけで立派におかか一味ご飯・・・。
更に其処にアレンジで納豆をおかかの上から乗せても美味しい。
考えるなー。
考えたら負けだぞー。
誘惑に負けるぞー（既に負けている気がする）