７年と１１５日目。

2020年5月6日 23:02

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体重：68.4(+0.8)

体脂肪：37.1%

B：100センチ

W：71センチ

朝：おかか一味納豆ご飯、目玉焼き、チキンナゲット

昼：オムライス

夜：ご飯、味噌汁（卵、えのき）、焼き鮭、小松菜と油揚げの煮びたし

間：アーモンド、ピスタチオ

サプリ：HMB、ザクロ種子、ウエスト気になる

運動：ウォーキング２０分

美容：おっぱい体操、脱毛

排便：あり
感想：失敗。

GW中は６８キロにならないようにしていたのですが、最終日で気が緩みました。
更にウォーキング中に雨が降ってきて（出るときは月が見えてたほど晴天だった）、あまり歩けず帰ってきてしまったのも原因。
会社の制服、入るかなぁ・・・。
ちょっと大きめで貰ったのですが、今では丁度いいくらいになってますし。

明日から何時もの服を夏服に変更します。
明日は比較的涼しいようですが、服がね、きつい。
私服OKなのが嬉しいです、事務職だもんね（制服もあるし）