7年と116日目。
2020年5月7日 22:21
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話題:ダイエット記録

体重:68.5(+0.1)
体脂肪:36.9%
B:100センチ
W:71センチ

朝:おかか一味納豆ご飯
昼:大盛明太子パスタ
夜:納豆ご飯、スリムアップスリム
間:チーズ、ハスの実

サプリ:HMB、ザクロ種子
運動:徒歩70分
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想:暇だった。

お店が7日、今日開くという話だったのですが延長されてしまったので今日も暇でした。
まぁ、店舗からの電話を取ったりしてたので全く仕事がないというわけではなかったです。
マニュアルの作成も佳境に入りましたし(入っちゃったよ)
もう長期の休みになっても大丈夫だと思う。わからんけど。
というかもうこんな事ならないことを祈っております、普通に休みになる分にはいいんですが誰かが亡くなるのは嫌です。苦しいのも嫌です。

そう言えば前に豆ごはんで納豆食べれなかった時があり、賞味期限の関係上夜ご飯にも納豆を食べるためご飯を食べました。
此処に白状しておきます。


*現在 過去#


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