7年と123日目。
2020年5月14日 22:55
話題:ダイエット記録
体重:68.6(-0.1)
体脂肪:36.2%
B:100センチ
W:72センチ
朝:おかか一味納豆ご飯
昼:明太子パスタ、Lチキ
夜:おかか一味ご飯、タコの刺身
間:チーズ、グミ、バニラアイス
サプリ:HMB、ザクロ種子
運動:徒歩70分
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想:色々とはじまる。
個人的に全面解除ってちょっと早いような気がしますが、どうせ第二、第三はくると思うんですよ。
外出自粛から控える程度になり、何人増えていくのか。
医療機関で働いている方は休みが取れるのか。
因みに私の働いている会社の店舗も明日からオープンするらしいです。
明後日・・・は土曜日だから、来週から忙しくなります。
明日は束の間というか最後のおさぼりを楽しもうと思います(といってもマニュアル作りの佳境です)