7年と139日目。
2020年5月30日 22:56
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話題:ダイエット記録

体重:68.1(+0.2)
脂肪:36.3%
B:100センチ
W:71センチ

朝:おかか一味ご飯、目玉焼き、ウィンナー
昼:鯖ご飯
夜:焼き肉、冷麺。
間:チーズ

サプリ:ビタミンC、下剤
運動:徒歩60分
美容:おっぱい体操、脱毛、パック
排便:なし
感想:久々に下剤を飲みました。

ピンクの小粒、ですがコーラックさんではないという。
じゃあなんだよって思うんですが、箱を捨ててしまったのでなにかわからないんですよね。
会社に眼鏡置いてきたし(家のを使え)

今日髪飾りを見に市内に行ったのに、結局何時ものとこで砂肝と薬局でザバスの減量タイプのプロテインを買っただけでした。
なにしに行ったんや、私。
そして荷物が増えすぎたので、明日は買い物行かずに取り敢えず片づけをしようかと。
捨てなきゃならんものもいっぱいあるしね。ゴミとか(直ぐ捨てろ)


*現在 過去#


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