話題:ダイエット記録

体重：68.0(+0.3)
体脂肪：36.2%
B：104センチ
W：75センチ

朝：おかか一味ご飯、ウィンナー
昼：かやくおにぎりと唐揚げの弁当
夜：おかか一味ご飯、くらげポン酢
間：飴玉、ヒマワリの種。

サプリ：ぱっくん
運動：徒歩７０分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：全乾燥。

頬だけだった乾燥は、全身に広がる。
背中も痒いので、保湿クリームを塗りました。
前にハウスオブローゼさんで買った柚子のワセリンは、顔に塗ります。
毛穴詰まるからあまり生理の時はスキンケアを変えたくないんですけど・・・仕方がありません。
というか３か月・・・４か月振りに生理が来たんですが、こんなにお腹が痛いものだっけと今日は会社で死んでました。
まぁ、金曜日なので幸い仕事自体は１５時半には既に終わり、あとはエクセルで自分の仕事を程よくサボれ・・・早く出来るように関数を組み立ててました。
めさめさ楽しかったです、しかし難しい。

明日は遂に病院へ検査結果を聞きに行ってきます。
どうなるかわかりませんが、いい結果だったら、いや、なにも言いません。