7年と357日目。
2021年1月9日 23:44
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話題:ダイエット記録

体重:67.8(-0.1)
脂肪:36.4%
B:102センチ
W:73センチ

朝:おかか一味ご飯、ウィンナー、目玉焼き。
昼:きつねうどん
夜:ご飯、味噌汁(大根、油揚げ)、白菜と豚肉のミルフィーユ鍋、コロッケ2つ
間:アーモンドチョコ

サプリ:α−リポ酸、防已黄耆湯、ぱっくん
運動:なし
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想:生理終了。

今回腹痛が酷かったですが、生理痛じゃないんですよね・・・。
全部腸内が勘違いしたのが悪い。。。。
そして本日は朝の内は動けず(寒さで)
昼から浅蜊と生姜で佃煮を作り。
その後煮込みながらタオルに簡易な模様を入れていました。
そして制服のボタン付け、まさかの1時間半。
3つのボタンをつけるだけなのに。
なんでしょう、この圧倒的な飲み込みの悪さ・・・。
ボタン、すごく、難しい。

明日はドラストに行くのですが、この前折れたヘアブラシを買わねばなりません。
折れた櫛や割れた鏡を使っていると、ブスになると聞きます。
即行で買い替えたいです、ひぃん。


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