話題:ダイエット記録

体重：68.0(+0.1)
体脂肪：36.1%
B：98センチ
W：70センチ

朝：納豆ご飯、ウィンナー、目玉焼き
昼：お好み焼き
夜：ご飯、味噌汁（豆腐、わかめ）、ハンバーグ、焼き南瓜、春雨サラダ
間：チーズ、ポップコーン、激辛ピーナッツ

サプリ：防已黄耆湯。
運動：なし
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：あり
感想：縫い縫い。

会社の制服を縫っている内に寝ました、膝に針が刺さってぴえん。
起きないんですよ、私。
何してても寝てしまう時は寝てしまう、起きなきゃならない時とかも寝る（針を抜きながら）
昼夜逆転生活なら直しようがあるのに、それすらもなく夜は夜で眠い。
何時かずっと寝てしまうことになるのかなって偶に考えるけど、その場合誰が私の世話をするのでしょう。
明日滅茶苦茶溜まった仕事のこと考えながらだったので、あまり考えないようにしなきゃと思います。

ネイル塗りなおして寝ます、３日しか行かないからちょっと派手にしようか迷う。
真っ黒は流石に・・・って感じなので、真っ赤に（それもどうかと思うぞ）