8年と248日目。
2021年9月21日 22:35
話題:ダイエット記録
体重:67.2(-0.8)
体脂肪:35.9%
B:98センチ
W:70センチ
朝:おかか山椒ご飯、ウィンナー
昼:ソイジョイ、バランスパワー
夜:おかか一味ご飯、鶏皮ポン酢
間:チーズ、ポップコーン、月見饅頭、温泉ケーキ
サプリ:防已黄耆湯。
運動:徒歩60分
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想:まさかのカスタード。
お土産だよと配られたお菓子、一見普通のカステラっぽかったのですが真ん中にカスタードが入っていたようで、少し腹痛。
こんな、こんな小さなケーキのカスタードにすら反応するお腹・・・。
取り敢えず今日はもう寝ます。
腹痛よりも、なんかモヤモヤする。
*現在 過去#
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-エムブロ-