10年と100日目。
2023年4月26日 22:56
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話題:ダイエット記録

体重:71.5(+0.1)
体脂肪:37.9%
B:99センチ
W:79センチ

朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:おにぎり、サラダチキン
夜:おかか一味ご飯、ホッケの開き
間:飴玉、チョコ

運動:徒歩50分
美容:マッサージ
排便:なし
感想:手帳持ちすぎ。

今年の手帳を3冊持ってますが、その内1冊は全く使ってもなければ開いた覚えもない。
もう1冊が収支書いたので、主流はずっと持ち歩いて予定以外書きまくっています。
最近手帳をプチ日記にしては如何という記事を読んで、ふと私も書いてみようと思ったのですが、ここに書いてあること以外書くことがなく、またそんなに長々書けないので「続きはこちら!」とQRコードを描き事しか出来ません。
しかし読み取れません、私が予想で書いたせいでしょうか。


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