話題:ダイエット記録

体重：72.0(+-0)
体脂肪：38.5%
B：99センチ
W：79センチ

朝：鮭茶漬け、ウインナー
昼：カロリーメイト
夜：ご飯、舞茸と手羽トロの炒め物
間：飴玉、ウエハース

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：もう寝ます。

明日は何時もより30分だけ早く起きます。
帰ってからご飯を作り、食べて風呂ついでに洗濯をしてなんだかんだしてたらこの時間。
ちょっと読みかけの本が微妙なとこまできたので読み切ったら寝ようかとも考えましたが！このまま寝ようと思います。
一人暮らししたらこんな感じかな、と思ったのですが、意外とテレビが無くてもいけたので、テレビを買うべきか。また振り出しに戻った気分です。