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10年と133日目。
2023年5月29日 23:59
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話題:ダイエット記録
体重:72.1(-0.6)
体脂肪:38.4%
B:99センチ
W:79センチ
朝:お茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、パリチキ
夜:おかか一味ご飯、海藻サラダ、ホタルイカのボイル
間:飴玉、饅頭
運動:徒歩50分
美容:マッサージ
排便:あり
感想:
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