話題:ダイエット記録

体重：71.1(+-0)
体脂肪：38.1%
B：99センチ
W：79センチ

朝：お茶漬け、ウインナー
昼：カロリーメイト
夜：鯖缶汁
間：飴玉、チョコレート

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：なし
感想：書き忘れ。

昨日書き忘れてたの全然気が付かなかったです。
体重計残ってて良かった。
え、でも書いた覚えがあるんですよね。
消したかな。消したんでしょう。
今もウトウトしながら打ってるから、寝落ちてそのままってなったんでしょう。
保存してから寝る、保存してから寝る…。