話題:ダイエット記録

体重：56.8(-0.2)
体脂肪：26.5％
B：98センチ
W：64センチ

朝：塩パン
昼：くるみパン
夜: おかか一味ご飯、ハマチのお刺身
間: 生ハム、グミ、甘酒、チョコレート

サプリ： ビタミンC、下剤、ダイエットパワー
運動：徒歩50分
美容：マッサージ、脱毛
排便：あり
感想： お刺身どーん。

テンション高く食べましたが、気分はどん底でした。
いや、東京喰種の最新巻は買えたんですけどね。
まだバイオレンスアクションも読めてないのに。

秋の夜長会がやりたいです(唐突)
最近どころかここ数年休めていないんですよ。主に精神。
ちょっと疲れたと。
秋の夜長会。秋しかできない。