話題:ダイエット記録

体重：55.2(-0.4)
体脂肪：25.7％
B：98センチ
W：63センチ

朝：バランスパワー
昼：明太子と鮭のご飯
夜:なし
間: 甘納豆、激辛カツ

サプリ：ビタミンC、野菜、下剤
運動：徒歩75分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想： なんか色々としんどい。

笑顔が作れない。
それどころか表情筋が危ういくらい動かない。
何時も食べてる激辛カツも辛くない。

色々といっぱいいっぱいで、考えることできずにいたんで定時で帰りました。
薬局行って買い物して、ふらふらしながら環状に乗って、ガラガラだったから座り、そのままぼんやりしていたら降りる駅を通り過ぎました。
いいよー、くるくる回るからねーと諦めて乗ろうとしたんですが、時間が時間なだけに引き返しました。
なんかもう、色々駄目ですわ。