話題:ダイエット記録

体重：51.7(+0.5)
体脂肪：25.6％
B：97センチ
W：64センチ

朝：チョコバナナオムレット
昼：トムヤムクンラーメン
夜: 焼豚、レバカツ、ハムカツ、味噌汁(ほうれん草、油揚げ)、ヒレ酒
間: メープルパイ、カル鉄スティック

サプリ： 下剤
運動： なし
美容：おっぱい体操、頭皮マッサージ
排便：なし
感想： 生理前で胸がきつい。

前よりかは張った感覚ないんですが、なんとなく痛みはある。

今日は一日中ダビングしてゲームしてと常に液晶を見てました。
ゴールデンカムイ見て東京喰種見て、SIREN(無印)やって零(刺青)やってました。
零を久々にやったんですが、カメラの出し方忘れてフラッシュだけで先に進みました(途中から説明書を頼った)
紅い蝶やりたいんですが、滅茶苦茶むずいよと言われるので迷ってます。