ブーゲンビリアのように♪

今日は、午後、息子のお友達が親子でが遊びに来てくれた。
体重、51.4 体脂肪33%

食欲がすごくて…ケーキ、アイス、クッキーにおもち、寝る前に食パン1枚半…。って感じです。

体重51.3キロ〜。

で、今日は運動がてら、こどもとお散歩♪しながら、友人宅へ遊びに行く。往復2キロ歩いたかなー(*≧∀≦*)

久々の運動で疲れたよ。ま、いい運動になったので、よしとする!!

51.4キロ。体脂肪…33%!!

出産してもうすぐ3ヶ月ー(*≧∀≦*)

産前11キロ増加。。。

そして、現在、妊娠前より4キロプラス。

健康管理と美容をふくめブログ復帰しまーす♪

そらちちゃんに読んでもらえば、それでじゅうぶんなブログです。

1月3日、体重51.8キロ〜。ここから1年、健康かねて体重落とすので、無理はしないよー♪ヽ(´▽｀)/母乳だしねー(*≧∀≦*)

1年後が楽しみー。

今年の2月にお引っ越ししてきたエムブロ♪

妊娠するためには健康的であることが大事と。

健康もかね、健康ダイエットと目標値を掲げ頑張ってきましたー♪ヽ(´▽｀)/

2月当初は、53キロあり、 私の身長だと…だと…肥満気味。体脂肪、メッチャ肥満区域ー。

というわけで、12月までに45キロ目指したんだけどね、12月28日で、46.9キロ〜。そっかそっかー。目標値には達成できなかったな！！と、思っていたら、な、なんとインフルエンザに！！

で、ただただ横になって40℃の熱で汗だくになったら…今日！！！31日に45.3キロになりましたー♪ヽ(´▽｀)/

ほぼ目標達成〜！！！

奇跡的ー♪ヽ(´▽｀)/

インフルエンザの恩恵ー(o＾・＾o)

そして、私、体質的にリバウンドしないんだと、最近気付き始めましたー!!

なので、来年は、赤ちゃん授かりますようにー♪ヽ(´▽｀)/

皆さん良いお年をー！

そらちちゃん今年も1年間ありがとうね♪