スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。

父。


母の日からもう一ヶ月たったんだ。
早いなー。

父の日の今日は主役の父が
入院中なので特に何もしてません。


退院は火曜の予定で
そのあとにやろうかな(^^)

母の日。


母の日の贈り物は
ケーキと花束にしました。

弟2人と相談して。

28歳春。

彼氏ができました

彼はもうすぐ32歳のJA職員。
最近、野球を始めたということで
野球の話題で意気投合。

何度か会ってる中で男らしいところや
優しいところがあり
こちらを気にしつつ
自分の意見も言ってくれるひと。


あと背が高くて太ってない(笑)
(…最近始めたスクワットは
彼指導のもとで始めることになった。)
続きを読む

天気


最近よくが降りますね。
おかげで今日は頭ガンガン。。。


耐えられず仕事から帰ったら
少し寝た。


スクワット3日目!40回OK
太ももにきています。
明日はスクワット休みの日☆
いえーい(笑)

始めました。



毎日スクワットする。

3日やって1日休む、というサイクル。

昨日30回。今日35回。

毎日5回ずつ増やしていく。


スクワットするだけでも
体型が変わる、らしい。
まずは1ヶ月やってみる。


おやすみなさい

前の記事へ 次の記事へ