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ブリカマ!


話題:うちごはん*.゚
今日から暫く1人ご飯

って事で、好きなものたべるぜ(笑)
*ブリカマ塩焼き
*小松菜としめじとニンニクの中華風蒸し煮
*もやしとキャベツとニラのチャンプルー
*野菜たっぷり味噌汁
*十六穀入りご飯

でした*
ブリカマうまいー
毎日魚でも良いくらい魚が好きです。

うちの父は魚の卸売業をしてまして、昔は魚ばかりの毎日に辟易し
中でもブリはだいっきらいだったんですが、歳のせいか、も〜美味しくて(笑)


良質のタンパク質と資質を含み更に、ビタミンAビタミンBや鉄分など、栄養豊富で、勿論美容にもよいので、この冬は積極的に食べよう*

主人とゆずとカイちゃんと


話題:家族
旦那さん、今朝早くに行ってしまいました。
今週末は特に寒波がやってくるので心配です。

昨日は夕飯を食べてからリビングで寝てしまった旦那さん。
ゆずとカイちゃんと遊びながら寝てしまったので、狭い範囲に家族が集まって寝てました。
今日もこうだったら良いのにな…
わんこ達は旦那さんが大好きなので、今日から探すと思います(´・ω・`)

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