今日のきょんち｡

ナポリタンって
たまに無性に食べたくなる。

具はベーコン、玉ねぎ、人参、
椎茸、しめじ、エリンギで
パスタは水に浸けておいた物で
オリーブ油で具材炒めて
味付けはケチャップ、塩、醤油、
コンソメ、ソースで。

あっ、牛乳も少し入れました！

スープは大根、蓮根、かぼちゃ、
白菜を水で煮て
コンソメ、昆布だしで味付けして
牛乳も入れて煮込んで。

具わりと入ってるけど
水分が多すぎて沈んじゃった…

サラダは千切りキャベツ、
おくら、豆腐にナッツかけて。

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

最近お昼ご飯を
ちょこっと調理して食べてます。

というのも今までは
余ったご飯にのりたまかけるとか
お茶漬けにするとか
インスタントラーメンとか
1人やと適当やって。

ほんまにちょっとだけで
例えばご飯とのりたまに
もやし煮て創味シャンタン入れた
スープ作ってみたり
ご飯をお粥にして
もやしチンしてごま油、塩、
ゴマと和えてナムルにしたり。

もやしばっかり。笑

ほとんど好き嫌い無い丸さんが
もやしあんまり好きじゃないと
最近知ってしまって、
私もやし大好きなので
安いしお昼に食べようと思い。

で、今日はね
賞味期限が3年前の
たこ焼きの粉を使って
お好み焼きっぽいものを
作ってみました。

私どう見ても腐ってない限り
賞味期限気にしないタイプで。

当然人に作るご飯には
そんな物使わないけど、
自分1人やし食べてみようと。

美味しく食べられたので
良かったです(*´○`*)

今のところ体調も問題無いし。

私の体が強いだけやと思うので
真似しないで下さいね！

まだ余ってるので
また作って食べようと
思ってる私でした。笑

ひょい☆

◯◯この下拍手コメント返信◯◯



























●03/06 19:18 よろしければ〜の方
応援ありがとうございます(*´○`*)

レポ残しておいたら
今後治療しようかなという方の
役にも立ちますもんね！

難しい事が苦手で
上手くまとめられるか
わからないですが、
できる範囲でやってみます！