お菓子禁止2

お菓子禁止1ヶ月終わった。

でも終わる2日前に、ケーキ食べちゃった〜
買ってきてくれたし(期間中3度目)もう2日前だし今さらドカ食いはしないだろうと思って、
食べたけど、
やっぱり達成感薄れた。

久しぶりに食べたケーキは、美味しかったけど上のオレンジのところが砂糖ジャリジャリだなと思った(笑)

そして2日後、終了翌日、1番最初に食べたのはポッキー♪
久しぶりにお菓子食べると美味しく感じないってネットにいっぱい書いてるけど、
普通に、前と変わらずおいしかった…
あーポッキーおいしい!!!って思った。
1ヶ月お菓子やめたくらいじゃ人間変わらないらしい。
あ、でも甘味は前より強く感じるかも。
「甘い、もういらない」って前は全く思わなかったけどちょっと思うようになった。

お菓子禁止から解き放たれて
禁止中に食べたかった家にあるお菓子、片っ端から食べたけど、
一気に不健康生活にもどってしまい、何だかな…という感じに。
今まであまり不健康と思わなかったお菓子食べまくり生活が、不健康だと気づけたのは1ヶ月やめてよかったなーと思った。
でも1週間もお菓子食べ続ければ、また麻痺していくけどね(笑)

でも、このままじゃダメかなぁ1ヶ月頑張ったからまたもうちょっと頑張ろうかなと思って
ゴールデンウィークまでお菓子禁止始める…

ていうか脚細くしたくて大好きなお菓子禁止したのに全く細くならなかった。
サイズは測ってないので目測と体感(笑)
体重も測ってないから分からないけど痩せてないんじゃないかなぁ

ご飯の量増えたからかな。
禁止中の間食は、ナッツとかは1週間でやめて、
そのあとは大体コーヒー、無糖ココア、ココアにバナナ潰し入れたもの、黒酢りんご、ヨーグルト、キムチ

間食無しはたぶん無理…
ココアには助けられた!

休日は、前は起きてから夕方までずっとお菓子とか食べてたけど、お菓子食べられないので
食べるラー油かけたご飯とか…肉まんとか…唐揚げとか…そういうの食べてた。
だから痩せなかったのかなー

はあーお菓子禁止つらい
しかも今家に箱単位でお菓子ある。
(全部しょっぱいお菓子。カップラーメンも箱である)
1週間お菓子食べてたから、再びお菓子禁止きつい…つらい…
でも不健康生活なんかモヤモヤするから頑張る…
ブログに書いておくと頑張れるから書いた。


今回は友達と遊んだときと、買ってきてくれたケーキとかの生物は食べる。
お菓子代わりのご飯はやめる。
休日は一日中ダラダラ食べないで3食にして、間食したくなったらコーヒーとか納豆とかヨーグルト

5月はコンサート2回あるし…頑張る
あ、クリエも行くから正確には3回…(笑)

お菓子禁止

お菓子禁止中…
今9日目〜
始めてから昨日まではあまり食べたいと思わなかったので辛くなかったけど、
きのうは結構食べたくて少しきつかった…

ルールは
お菓子は全部禁止。
原材料に砂糖が入ってる既製品(菓子パンとか甘い飲み物)も禁止

食べて良いのは、ナッツ、豆(豆ってナッツ?)、ヨーグルト(無糖)、純ココア、コーヒー(砂糖なし)、黒酢りんごジュース
砂糖入ってなければ良いかなって基準!

でもセブンでカフェオレ?買ったときスティックシュガー入れたな。あと飲むヨーグルトカロリーオフの飲んだ。レンチンのあんまんも食べた。
あれ?これダメなやつだ笑
てかセブンの飲むヨーグルト美味しいけど朝飲むと気持ち悪くなる。特にみかん!
カロリーオフのも気持ち悪くなった。
フィナンシェはお昼ご飯代わりに?と持ってきたものの、やっぱりアウトだなと思い、食べなかった。

お菓子やめるなんて絶対無理と思いつつ
いきなりお菓子禁止始めたのにそんなに辛くなくてびっくりした。
でも買ってきてくれたケーキ食べられないのは辛かった。
あと大好きなムギムギ…

とりあえず1ヶ月は絶対にお菓子食べないって決めたら、
私はこれは食べられない…って頭に刷り込まれた感じになって、我慢できてる。
でも一度食べたら止まらないと思う〜
とりあえず1ヶ月は続けるけど終わったらムギムギ食べてやると思ってるし、
多分一生お菓子やめ続けるなんて無理だな。
お菓子が好きすぎて。
1ヶ月経ったら変わってるかな?変わってない気がしてならない。

でもとりあえずお菓子禁止続いてるのは
ナッツと豆とココアとコーヒーのおかげ!
とくにココア。
砂糖なし+お湯で飲んだら苦くて美味しくなかったけど
砂糖なし+牛乳で飲んだら甘くはないけど美味しくて、牛乳のすごさを実感した(笑)
でも慣れたら砂糖なし+牛乳でもじゅうぶん甘く感じる。
そしてベストなのは多めのお湯でココア溶いて牛乳少なめ。アッサリしてて1番おいしかった。

ナッツと豆はお菓子の代替えに食べてるけど、そろそろやめよ。

お菓子禁止なのは脚を細くしたいから。
でも細くならなさそうだな。
なので脚に効きそうな運動も少ししてる。
1ヶ月後が楽しみ…がんばろう…

少クラ1803

今月の少クラ最高
ハイハイに作間くんが加入したから!!
無所とユニット所属って露出の面で差がありすぎない?だから嬉しい〜
オープニングとエンディングとジュニアにQにも作間くん!!
作間くんはやばい
大人っぽくてかっこいいけど、嬉しそうに笑ってるのがかわいすぎる〜っ


そして今週、ドラゴンドッグ〜♪
バズリズムもドラゴンドッグだったけど、スタジオのセットが黒だから
衣装の黒ボトムがバックに馴染んで見えないという痛恨のミス(?)
その点少クラはさすが!!
信頼と安心のザ少年倶楽部

ドラゴンドッグ好き〜〜〜〜〜〜〜
衣装も最高〜〜〜〜
小瀧くんがレザーのスキニー!!!!
ありがとう!!!!

うえすとのカッコいい曲好き♪
でもじゅんただけなんかちょっと違う感じする笑
男くさくないというか。
チョエクの超エクスタシ〜もおもしろいしな


今回のもみ冬おもしろかったー
秀作よくグレなかったね(笑)グレてる場合じゃなかったのかな
尾関くん可愛い〜このドラマ、セカムズと同じ脚本家なの?
お姉さんと尾関くんの関係いいわー。漫画だったらもえるやつ。
スター山田、庶民的な家が似合わなさすぎて好き…
顔がきれいすぎて庶民派が全く似合わないけどそれが逆にかわいい

グミブーム

空前のグミブーム

ポイフルにハマって抜け出せない
ポイポイポイフル!
ポイポイ楽しい!元気のタネ!

友達の子供(2才)もポイフル好きらしくて、子供と同レベルか…って落ち込んだ。


ポイフルに似ててポイフルより安いつぶグミも買ってみたけど
ポイフルはすっぱいのに対して、つぶグミは甘い!
甘くてずっと食べられないから食べ過ぎない点はいいけど
やっぱりポイフルのほうが好きだな。
つぶグミはポイフルより硬い!
ポイフルは袋と箱で味違うのが謎で箱のほうが好き…って思ってたけど
食べ過ぎて最早どっちでもいい。
袋ポイフルはダイコクドラッグが税込150円で、今のところ最安値!

雪だるま

大通からバスセンター行く道にある絵がかわいくて写真とった♪
500m美術館だっけ?

斉藤幹夫さんの「雪だるまの中身はなんだろう?」という作品


特に最後のちっちゃい雪だるまいっぱいでてきた
が好きだった。ハートでかわいい
でも全部かわいかった
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