幸せ、と一言呟いた。

初日お疲れさま自分*\(^o^)/*

《話題:お疲れ、自分》


こんばんは、眞白ですん(｡･ω･｡)
今日はお仕事開始初日
でした*\(^o^)/*
なんとなーくぼちぼちまぁまぁ
やれたかなと…
私個人的には思うのですが。←

これからぼちぼちまったり
馴染んでいけたらなと(´｀)

取り敢えず私は、毎日のように
外に出る癖をつけねば！
その外出先が職場、ってなんか
良い)^o^(笑

こうやって徐々に健全な生活に
なっていって。
ゆくゆくは、息子と暮らしたい。
生活リズムを整える、
休まず週5で勤務出来るようになる、
そんでもってその生活で料理も
出来るようになったら、お迎え準備
したいなぁ(´・ω・｀)
というのは作業所の担当さんにも
伝えてある。
し、その目標を応援しサポート
すると言ってくれた(・ω・)

取り敢えず息子をお迎えする道のり、
第一歩目というところか。

そしてこれが無理なく継続
出来るように。
躁鬱の波に飲み込まれないよう、
自分で調整する練習。

出来る時に、わーっ！と
やったり、出来ない時に
全く出来ないの極端な状態は
避けるように。
出来る時はセーブしつつ、
出来ない時は出来るよう
努力する。

息子と離れて1年。
ストレスフリーな状態でも
波がある事が分かって。
自分で波のコントロールが
徐々に出来つつあって。
はて。
お仕事始めてどんなもん
じゃろか(・∀・)

ちなみに今日は、集中力が
体験利用した時より落ちてて。
周りに気が散って、集中
出来なかった。
けど、職員さんとか一緒に
作業してた人とかに褒めて
貰えたから、頑張れたんだと
思う(｀・ω・´)！
明日はもう少し集中出来ると
良いな。

そんな今日この頃。