話題:がんばる自分をやめてみました。
あまりに辛くて「しにたいしにたい」自分に愚痴ってたら怒られた。
「いい加減しなさい!
まだ自分で自分を苦しめるの?」
ってさ。
「もう自分を守ってやれ。」だって。
いろいろ考えていた。
自分がやらなきゃとか、でも出来ないとか、人の気持ちとか。
嫌われようぜ。
そんなに辛いなら嫌われようぜ。
いいやん、もう。
辛いなら辞めろや。
自分のパターンを崩すって難しいのね。
すぐ自責に向かってしまう。
しかも、無意識だからどうしようもない。
嫌われて、かっこ悪くて、弱い自分でいいや。
それでも愛されてるし!
きっと、君ならこんな自分でも許してくれる。
そう気付いた。
だったら、責める必要ないじゃん。
他人が許してくれるんだ。
自分でも許そうぜ。
人のためとか、もういいか。
俺、もう十分やったよね。
ここまで苦しんでることを誰も知らないから。
ごめん、しにたいくらい苦しんだから、もう許して。
みんな優しいから許してくれるよね。
うんうん。
よし、ハンバーグ食べに行くぜ。
これなら行けるぜ。
何かが出来ないとき、
したくないときは、
「しょうがないよね。」
って許すのが最強。
こうやって術を増やして行けば、誰かの役にも立つかしら。
フラッシュバックは、
もう手放して良いものに起こる。
そう、自分の体験からわかっていたのに。
他の人のフラッシュバックは知らないけどさ。
フラッシュバックが起きるのは、必要ない価値観だから。
もう、やめようか。
たとえ、人の期待を裏切っても。
って、考えが出るようになったよ。
本当は、やりたい人に譲りたい。
私が持ってる人脈、スキル、経験、全部あげよう。
手伝いが必要なときはサポートする。
そう、サポートする側になりたい。
代わりに誰かやってくんないかなー。
ぼく、やっぱ文章書きたい。
しにたいと思う気持ちに寄り添ったもの。
死を目の前にして思ったこと。
頑張りすぎて体が動かなくなったこと。
こんな自分だから、力になれることがある。
いまは、そう思う。
そうやって人と関わることで、自分も救われる。
ぎぶあんどていく。
いまは、文章書くために自分と向かい合ってるよ。
罪悪感いっぱいまだまだ。
辛くなるから、救われたくなる。
優しい人に救われたくなる。
不出来さを笑える世界になれば良い。
責める心とか、罪悪感の仕組みなんかを独学中。
それを使って自分にカウンセリング中。
もう少し楽に生きられるようになったら、はじめたいね。
だいぶ、楽に生きられるようになったよ。
原理がわかれば解決する問題もある。
ぼくの発達障害は、出来ない理由が欲しかった。
それは、自分に対する諦め。
おまえが諦めたら終わりだっつーの。
出来ないことはたくさん。
でも、出来ることも実はたくさんあった。
この世界はあまり人を褒めないから。
そこから変われば良い。
すべての常識紛いの常識
しんでくれ。
話題:がんばる自分をやめてみました。
ハッとしたことがあったからシェア。
ぼくは礼儀作法が気になる。
それはよく「感謝が足りない」とか「常識云々」言われたからなんだけど。
メールでとても気を遣っていただいて、なんかモヤモヤした。
自分はこうは出来ないなぁ、って。
感謝していないわけじゃない。
ただ、伝えるのが下手なのだ。
結果、無礼者になっていたり。
感謝していないわけじゃないのよ。
これ大事。
自分では感謝を伝えたつもりが、相手から「感謝が足りない!!」って言われたら辛いよね。
だって、
それ以上、感謝しようがないもの。
どうせい!!って話じゃ。
そもそも、感謝目当てなら、やらなきゃいいと思うの。
見えない努力に感謝しろと言われても、見えないので出来ません。
言葉でも行動でも良い。
見えるようにしてくれ。
そしたら考える。
感謝しない(してるつもり)側の問題じゃない。
感謝を求めるあなたの問題。
「そんなんじゃ人から嫌われるよ」
人からってか、あなたからよね?
嫌われんのなれてまーすヽ(´ー`)ノ
大丈夫です、ご心配なく。
これを思ってスッキリした。
いろいろグダグダうだうだ言ってきた人たち。
器ちっせーな(´ー`)
5歳児が敬語を使わなくても怒らない。
でも、良い歳した大人が使わないと怒るよね。
その人の背景なんて考えずに。
それぞれに事情がある。
それぞれに世界がある。
君の価値観だけで、この世界の基準が決まるわけじゃない。
ある場所では「感謝が足りない」と言われたが、
ある場所では「気遣いすぎ」と言われた。
どないせいっちゅーんじゃぁーっ!!
価値観なんてそんなもん。
友達なんざはじめはいなかった。
ひとりでも出来たら儲けもん。
話題:がんばる自分をやめてみました。
ちょうど2年前と同じことをしようとしている。
違うのは、取り巻く環境。
今度は自分の味方をするんだ。
でもね、フラッシュバックみたいに当時の自分が重なる。
人への不信感とか、否定されたこと、心が痛かったこと。
いろいろがね、思い出されて。
もう2年前とは違うのに。
痛いよぅううぅううぅー。
心が痛いよぅううぅううぅー。
弱音を吐いてみたんだが、
否定されてる気がして言えなくなった。
誰かに「もう痛くないよ」って言ってもらいたい。
いままでひとりで頑張ろうとして、それでうまくいかなかったから。
今度は人に甘えてみる。
甘えるって難しいのね。
甘えてる人間嫌いだったけど、すげーわ。
だって、甘えるって難しいもん。
出来ないもん。
悶々。
大事なのは、
嫌われても良いという覚悟
失敗しても良いという覚悟。
難しいよね。
やるからには成功させたいよね。
そうやって気張るより、
手を抜くくらいでいいんだ。
アタマではそう思う。
ガチガチなんて楽しくないから。
大事なのは、
楽しくないなら辞める勇気。
親の影がチラつくけど、
俺はおまえじゃない。
俺の人生なんだ。
黙って見とけ。
失敗するし迷惑もかける。
それで良いのです。
みんなが許可してくれてるから。
そうじゃないとしても、
出来ない自分を許す。
完璧なんて無理やし。
だから、大丈夫。
大丈夫なんだ。
何があっても。
フラッシュバックくらいなら、ぶち壊してやらぁ。
それぐらいで、くたばるタマじゃねーしな。
にしても、2年はえーな。