写メは、明日←
柔軟体操、寒いから、入念に
先生から、背筋を、しっかり
伸ばして、前後、左右に、倒す様に※指導受けました!!
基本稽古は、立ち方の
重要性を
前足が、外側に
開かない様にと
ミット稽古
中段突きを←相手の上段突きを
避け
ながら
相手の、懐に深く入って身体全体を←使う!
組手（試合）稽古が、まだ足親指爪剥がして、出来ないので（泣）
先生から、少女の
型の指導を、頼まれました、
基礎中の、型
平安二段
↑
疲れましたが、やっぱり皆と稽古する道場稽古は、＼(^嬉^)／
サイコーです。
押忍!!!
