ぐうたら駄日記

話題:ダイエット記録



体重…40.7kg→41.1kg(+0.4)
体脂肪率…21.5%→21.3%(-0.2)
ウエスト…64.0cm→63.9cm(-0.1)
へそ周り…70.5cm→69.5cm(-1.0)



体重は増えてるけど、他の数値が下がっているから良し。
ウエストは本当に減ったのか、って感じの数字だけどw


現在生理5日目なので、これから2週間ほどが頑張り時かなぁ？

でも疲れが抜けないのか日中眠くて眠くて…夜も子供を寝かしつけていたら一緒に眠りそうに…(=ω=;)
どうしたらシャキッと出来るんだろう…。