話題:ダイエット記録
長男の入学＆次男の進級準備やら娘さんの予防接種だったりでバタバタしていて書くのをすっかり忘れていたこの話題(=ω=;)
とりあえず約2週間前との比較。
体重…41.6kg→41.7kg(+0.1)
体脂肪率…21.6%→20.8%(-0.8)
ウエスト…64.0cm→64.0cm(±0)
へそ周り…71.0cm→70.4cm(-0.6)
長男と小学校まで歩く練習をしているから運動量が増えて体脂肪率は減った…にもかかわらずお腹周りはあんまり変化無し(=ω=;)
足が逞しくなったのかしら…？
もう入学式まで1週間しかないけど、とりあえず最後まで頑張りマス…。
