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お肌の曲がり角

娘の熱は一日でさがっていつもどうり元気になったよ(*´艸`)






今日は薬局でブラックペールパックというものを見つけたので






買ってみた。






これは毛穴の詰まった皮脂を取るもので






真っ黒なパックです。






25歳からお肌の曲がり角とかいうし







最近はかなり気を使ってる。





毎日ビタミンCのサプリを飲んでたら






シミが薄くなったしねヽ(°▽、°)ノ







コロコロ美顔ローラーも毎日大活躍です(*´∀`)






さて、このパックは






グロテスクですが効果はまあまあ良かったです。






剥がしたあとにピリピリするけど気持ちいいです(*´∀`)






毛穴のつまりも少し取れたようです。






美容成分も入ってるから嬉しいですね(゚∀゚)

風邪!?

パパが風邪で寝込んだら




娘に移ったみたい。熱が出てずっとグズグズ






抱っこしてないと泣くから





つきっきりで疲れた。





私も頭痛くなってきた





いつもは抱っこしてもすぐ遊びたがるのに






今日はべったりで嬉しいけどね。





早くパパ帰って来ないかな…




私もだるい。
病院連れて行くか相談しようと思うけど






こんな時に限って遅い

なんだかね

国際情勢がゴタゴタしてる時に





紛れて北とか台湾とかしゃしゃり出てきたな。





この隙を狙ってってことだろうけど





一言で言うとカオスだね。




今にも戦争勃発しそうだよ(+_+)





世界平和なんて夢のまた夢だったんだね。





学生の頃は世界平和に貢献するのが夢で






必ず一つにまとまるとおもってた。






みんな同じ人間だから。






甘いよね。







ヨガ

昨日は久しぶりにヨガいってきた。





で頑張りすぎて吐き気がしてしまいました







膝がプルプルしました。





腰も痛くなりました






今日は筋肉痛です。サボりすぎです。






ヨガ教室にいるメダカが赤ちゃんを沢山産んだとのことで





もらってくれる人募集してたから






次のヨガの日にもらおうと思います!






危険(゚听)

クマとりマッサージをして寝るとぐっすり寝れてしまい






寝過ぎてしまう。





いいことだけど、今日はパパが仕事行ったのすら気づかなかったw






どんだけ爆睡w





クマとりマッサージは鎖骨や首をマッサージして目に温タオルと冷タオル交互にして目の周りもマッサージして
下まぶただけで目を閉じる筋トレをします。





それからブルーベリーエキスのサプリを飲んだり、保湿化粧水で保湿します。






なんか温冷タオルが気持ちよすぎて寝ちゃうのかなあ(*/▽\*)





寝れない人は試してみて('∀`)
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