こんにちは、彼方です(*´∀`)
自律神経失調症の対策法の温める対策、医師がOK下さったので、懐炉で温めています。
大きい懐炉を沢山頂いたので、大きい懐炉で温めています。小さい懐炉よりゆっくりする…と思っていたら、大きいのでは無くて“レギュラーサイズ”とありました(^-^;)
こっちが普通サイズなんだなぁと思いつつ…肝臓や副腎を温めています。
今日は購入品。
そろそろ塗り絵塗りたいのですが、心がざわざわして、難しいです…
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リカちゃんのお洋服用に、ダイソーさんからレース糸を買って来ました。
私は定期的にレース糸、沢山の色を少しずつ買うというのをやりますが、何年かぶりにやりました(ノ∀`)
ここに挿入しきれなかった画像が1枚あり、それはラメ糸が混ざった糸と段染め糸です。
帯地もある、浴衣地も服地もありますが、アイロンが見当たらなくて母にLINEして、返してくれて、その間に編んでいたニットのお洋服にスチームアイロンをあてました。
塗り絵より、まだゆっくり出来る感じなので、暫しニットを編もうと思います。
現実を否定したい方、
他人を否定したい方、
自分を否定したい方、
色々いますが、現実を否定しても他人を否定しても、自分の否定に繋がる気がするのは私だけでしょうか(^-^;)
例えば科学者が現実のデータを間違えていても「いや、これは間違いに見えるだけだ、正解だ」と他人に話しても、他人からも「間違えているよ」と言われたとして、
でも「自分には正解に見える」と頑固になっていたら、いつか自分が間違っていると思い知らされる、それは結構なダメージかもしれません(;A´▽`A
私は数学がとっっても苦手ですが、答えを出して、私が間違えている事が多く、その都度、自分を否定する羽目になってました。
現実を肯定して、他人を肯定して、そうすると自分の肯定にも繋がる気がします(ノ´∀`*)
「私はあなたが!間違ってると思うのね!」みたいな方がいらしたら「だと思いました、教えて下さって助かりました(_ _)」となると、どういう訳か他人はこちらをほぼ否定出来なくなります。
他人から見ても、他人の否定は自己否定になるので、そうなるのでしょうね(*´∀`)♪
一歩引ける方が、逆に前に進めるのかもしれませんね〜〜
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:ハンドメイド関係の購入品★
リカちゃんのお洋服はスカートは編んだので、今はトップス編んでます〜
エムブロの話題タグも見つけたので、いつかUPするのが楽しみです〜♪
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
コメントありがとうございます、遅くなってすみません(_ _)
自律神経、私はココロ炉(COCOLOLO)というアプリをスマホに入れておりまして、カメラに指先を当てて測ると自律神経が測れるというものです。
2月初め頃から使っていて、そこから自分の自律神経のバランスを気にするようになりました。
私は、実は何事も無ければ副交感神経が高い時もあり、バランスは悪くはありませんね〜(*´∀`)♪
気にするようになってから、更にバランスを気にするようになりました。
自律神経の“トータルパワー”というものがどうにも低く、なのでちょっとした気温の変化で心臓がざわざわしたりするようです〜( ;∀;)
あまりにも苦しくて、懐炉を使う前は検索履歴は、
自律神経 ツボ
で、埋まってました(≧ω≦*)
指先、苦しい時に揉んでみますね。バスの中とか、診察室に入る前とか、ちょっとした隙間時間が結構しんどかったりします(;A´▽`A
指先なら、そういうところでも遠慮なく揉めそうです〜
いつもありがとうございます(*´∀人)
また教えて下さい〜♪
自律神経が安定しないと、心臓や内臓だけでなく、精神的にも不安定になり、大変よろしくない感じですね(´ω`)
確か活発に動きたかったり、緊張感をもちたいなら交感神経を、リラックスしたり、眠りたければ副交感神経を刺激するのが良いと思ったんですが…間違ってたらすみませんf(^^;テヘ
彼方さんは、精神的には副交感神経を刺激した方がいいと思いますが、体温を上げたいなら交感神経を刺激するのがいいかもですね***
で、簡単な方法としては、指先を両脇から軽く摘まむようにやわやわ揉むと交感神経が刺激されて体温が高くなるらしいのですが、薬指だけは揉んではいけないらしいです
薬指を揉むと、副交感神経が刺激されてしまい、体温が下がるそうです(*´・ω・`)b
薬を飲んだりするよりも楽な気がするので、試せそうな時にでもやってみて下さいヽ(´ー` )ノ
はじめまして、こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
遅いと感じたらご勘弁下さい、コメントありがとうございます(*´∀人)
前記事も読んで頂けて嬉しいです(o≧▽≦)ノ
私もリカちゃん人形、久々に買いました〜♪
編んだり縫ったり、が趣味の1つなので、編んでみよう!と思っています(^-^)
レース糸は色がいっぱいあると配色しやすいかなぁと。
リカちゃん人形、今、変わりましたね〜(ノ´∀`*)
世代でどんどん変わっているみたいで、先日のお雛様も今はリカちゃんの雛人形がありますからね〜♪
話がズレました、こちらこそ来て頂いてありがとうございます(*´∀人)
はじめましてm(__)m
埣木 悧鈴(さいき りりん)と
いいます!
前記事でリカちゃん人形の写メ見ました!
お洋服編んでるんですね♪
いろんなレース糸あるんですね♪
出来上がりが楽しみです!
リカちゃん人形、今ではだいぶ変わりましたね〜
可愛くなったというか〜(*・∀・*)
的外れな事言ってたらすみません(/--)/
いきなりのコメント
失礼しました!
m(__)m