あれだけ堕ちてた気分が、上昇して普通に戻った。
おそらく自炊期間が続いて一人でいる時間が増えたから。
そしてこの土日で部屋を片付けてたから。
片付けのおかげか、今朝鏡を見たら顔つきがかなり良くなっててびっくりした。
片付けでは、本を40冊くらい、雑誌を数十冊、服は45Lのごみ袋一杯に入れたのを一つとユニクロに出す用一つ、燃えるごみを二つ、燃えないごみを一つを処分した。(本は今度ブックオフへ。)
服は一昨年あり得ないくらい大量に処分したのでこれくらいしか出なかったけど、本類は出るわ出るわ。
前回(一昨年)の片付けで完璧に終わらせなかったツケを今払ってる状況。
まだ服と本類しかやってないけど。
これから書類やCD・DVD、小物類を片付けてくので、まだまだごみが出そう。
でも重荷になってたものが軽くなっていく感じがして清々しい。
話がそれた。
2〜4月は花粉症のせいで窓が開けられなくて空気の入れ換えができないので、どうしても気分が塞ぎがちになりやすい。
そういう時期なんだなと思えば、こうしてまた普通に戻ると思えるから、堕ちてる時にそう思えるようになりたい。
『断捨離』は
"来週はリフレッシュのために趣味の旅行へ行こう"。
『人生がときめく片付けの魔法』は
"来週は旅行へ行くぞ♪♪"
そんな感じかな?
自分の心を見つめすぎると精神的にまいってしまう。
そんな時は、『断捨離』よりも『片付けの魔法』のほうが、好きなことに目を向けるほうに集中するので、気分転換にはいい気がする。
年末に風邪を引いてタイミングを逃した大掃除を、暴風雨で外出できないこの機に敢行。
いらない服が45Lのごみ袋二つ分あった…。