焦るな、自分。

お腹のたるみがとれない、
体重が落ちない。

体が重くて足痛い。

でも焦るな。

続けるしかないから。

急激に痩せないお陰で
体調はあまり崩していない。

これは、とても大事よ。

めげずに続けるしかない。