かわいくなりたい

話題:ダイエット記録

拍手ありがとうございます◎


9.23（水）

朝
食パン１枚


昼
ハンバーグ（賄い）


夜
アイス


間食
なし


体重
79.9kg（前日比±.kg）




今日のバイトはポジション的に
全然動かなかったので体重の
変化なし。しかも、賄いの量が多くて
22時以降にアイスまで出て±0



iPhoneから送信

話題:ダイエット記録

拍手ありがとうございます◎


9.22（火）

朝
なし


昼
ハンバーグ
ドリンクバー


夜
手羽先


間食
なし


体重
79.9kg（前日比＋1kg）




久しぶりに友人とご飯
ファミレスでずっとお話（笑）
ドリンクバー飲みすぎて
お腹ちゃぽちゃぽ？だけど
ぎりぎり、本当にぎりぎりだけど
80は超えなかった。



iPhoneから送信

話題:ダイエット記録

拍手ありがとうございます◎


9.21（月）

朝
ピザパン


昼
なし


夜
なし


間食
なし


体重
78.9kg（前日比−1.3kg）




第一目標突破（笑）
シルバーウィーク中のバイトは
ものすごく忙しいです。
でも明日は友人と一年ぶりに
ご飯に行くので増えるかな。
しかも食べてない分少しの食事でも
一気に増えるんだよね。






iPhoneから送信

話題:ダイエット記録

拍手ありがとうございます◎


9.20（日）

朝
チョコデニッシュ


昼
オムライス


夜
なし


間食
ロールケーキ


体重
80.2kg（前日比−1.6kg）




久しぶりの１日バイト
夜終わるのが遅いからご飯抜き。
だいぶ、体重減ったな。
このまま80kg切りたいな。






iPhoneから送信

話題:ダイエット記録

拍手ありがとうございます◎


9.19（土）

朝
サンドウィッチ


昼
ご飯
味噌汁
トンカツ


夜
中華丼
味噌汁


間食
ポテトチップス



体重
81.8kg（前日比＋0.8kg）




恐れていたことが...
お腹が空いていたわけじゃないのに
ポテトチップス１袋食べてました。
無意識に。怖い。






iPhoneから送信