昨日は夜のバイトでめっちゃくそむかつくことがあったよ(^-^)
だから帰ったら…
あのウエハース
ぜんぶ食べちゃった。
これ、2日にして完食
昨日体重計届いた!
でも開けてない
めんどくさくて。
しかも、乗ってない(^o^)
ちょう食べた
雑炊二個と食パン四枚ご飯二杯
くそが
もうどうすればいいかわかりまてん
とりあねむいのでねます
昨日8時半に起きるとかいっといて
10時に起きた(笑)
9時45分にはついてなきゃいけないのに。馬鹿
クソ寝坊野郎ーっ
今日あったけーな。
165kcalの野菜ジュース
317kcalのサンドイッチ
176kcalの菓子パン??もらった
昼は【658kcal】
うん
足りね・・・(笑)
おやつのウエハース忘れてきたし!!
あ、そういえばウエハース。
部屋にあると昨日みたいに食っちゃうから
姉の部屋に保管させよう(^-^)
で、一日二個普及、みたいな
夜のどか食い止めたいなー
昨日ツルハでこれ買ったよ
美味しかった!980円くらい
まあ、わかっちゃいたけど足りないよね
昨日はほうれん草クリーム
うめーwwって食った
左の歯虫歯治療してて仮の詰め物してるから食べづらかった(^o^)
それからプリンと例のウエハース10個くらいと
あとお茶漬け食っちゃった
馬鹿
今日も夜バイト
終わったらどか食いしちゃいそう。
どうすればいいかな?
サラダとか食べたいなー
でも今日寄り道しないって決めたからいいや。(いつも寄り道して菓子パンをめっちゃ食う)
もう辞める
辞めてやる((((;゚Д゚)))))))
吐くのもやめたい
辞める!!!
部屋もちょー汚いから掃除したい
時間がない( i _ i )
とりあえず
今日の夜は雑炊と、ウエハース2個食べるね((((;゚Д゚)))))))
さっき体重測ったら
【67.45kg】
だったよ
身長は、【162cm】★
デブ
新しい体重届いたら体脂肪とかもわかるらしいからちゃんと記録できるね((*´∀`*))楽しみ!
とりあえず、4月なのでダイエット始める
ダイエットするって何回目だよってゆう
。てか、何百回?(笑)
どうすればいいんだろうといつも腹一杯になった後考えてるデブ
これじゃあいつまでも痩せないなと・・・
一ヶ月三キロ痩せるを目標にがんばる
私の身長の標準体重は、【58キロ】
あと?11キロはやせなきゃならん
私は高2のときダイエットをして6キロくらい痩せて60キロくらいになった
結局それから4年くらい経ち
リバウンド状態(^-^)
まぁ、中学の時から60キロ越えしてたデブ。
ずっと痩せたいって言ってたけど結局今こんなんだからね〜
はははは
いつも外に出ると細い子たちを見ては、羨ましいのと憎いので精神はやられる。
周りの誘惑に負ける、
気持ちの浮き沈みが激しくてやばい
結局自分が悪いんだけどね。
ということでダイエットブログを今日から開始(^o^)
今日ね、40個入りのカルシウムとか入ってるウエハース買ったの
1日二個まで!って決めて買ったのね
ダイエットの間食にいいかなと思って
それね
さっき
10個くらい食った
くそが。
これだからデブなんだよ(怒)
ということで今半身浴してる。
あしたは8時半に起きて仕事
夜もバイト