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お昼ごはん


お昼ごはんに見つけた
しらたきカルボナーラ




専用のしらたきとカルボの粉末
付きで47kcalの105円

なかなか美味しかったから
今度はペペロンチーノに
チャレンジしてみよう!


あとカロコンアイスの
ストロベリーパフェ食べました


これまた80kcalだとは
思えない美味しさ


ごちそうさまでした(^○^)




この後はバイトだ〜。
廃棄我慢して、アイスでも
買って帰りたいけど
朝からお菓子とか摘まんでて
ケーキも少し食べちゃったから
迷うなあ…(´・ω・`)


本間はチョコパイアイスを
買って帰りたかったのやけど
めっちゃ迷う


とりあえず廃棄我慢できないと
チョコパイアイスはダメやね。


話題:昼ご飯

GW初日

いよいよGWですね
といっても昨日は面接やし
今日はビデオだから実質三連休
は明日だけOFFです(´・ω・`)



昨日は面接帰りにサーティワンで
チョコバナナ買いました




スモールダブルが食べたかったけど
今回は我慢したよ
安かったんやけどなあ〜



そうそう、昨日やっと給湯器が
直ったので久しぶりに半身浴


でも壊れたおかげで毎日する
強迫観念から逃れられたし
これからはぼちぼちにしよ



頑張ります(^○^)



購読者さんが1人増えてました
ありがとう


拍手もありがとうでした!

話題:GW

体重計が恋しい


体重測りたいなぁ
そんなこと言ったって
体重計ないからどうしようも
ないんだけどねっ。


次測るとしたら五月の半ばに
ある実験のとき?
でも服着てるしな…。



最近何やかんやで
太った気がします(´・ω・`)

食べ方が悪いのかな?
学校ではゼロゼリー食べて
帰りにお菓子買います。


朝ごはんは基本的になし。
昼からの日は軽くつまんで
帰りにお菓子買って帰宅。


だいたい買うものは300kcal
以内のものだけど、スイッチ
入ったら結局300越えもしてます。


んで晩ごはんは普通に食べる。
食べ過ぎてなくても
お腹が張ってしんどい。


だから食べすぎたんじゃ
ないかと不安になる。
満腹感が気持ち悪い。


でも食べたいから口にする。
お腹は空いていないのに。



と、まぁこんな感じです。
今もお腹が張って気持ち悪い…




話題:体重

胃が痛い。


お昼迷って泣いて困らせて
結局部屋でお菓子。


ハラダのラスクとチョコレート
メインで食べて、ロールケーキ
一口、プリン一口食べた。


急に食べたからか胃が痛い。




私毎週一回は泣いてるね。
家族は摂食だけが原因だと
思ってる。もちろん摂食が
メインだけど、今は学校のこと
就活のことも重なって余計に
しんどくなってるんだ。


だから食べ物に執着しやんと
運動するとか、自分で料理
してみるとか言わないで。


それどころじゃないんだよ。
ホントは毎週会社説明会の
下見に行ったり、課題やったり
履歴書書いたり、来週には面接
だって控えてるんだよ。


そんなんしてる暇なんてない。



何にも知らないくせに、
私が摂食だけで泣いてると
思わないで。


太ったから自分を傷つけたんだと
思わないで。



自分が嫌いで仕方ないから
傷つけてるんだよ。



話題:寂しい

ふと気づいたこと


最近本気で笑ってないなー


愛想笑いとか、ちょっと笑うとか
微笑むとかはあるけど
楽しい!って気持ちで笑ってない
面白い!って気持ちで笑ってない



ニコニコしたり、お客さんとの
接客で愛想笑いではない笑顔
とかはあるけど
自分が楽しくて笑える場は
今はないみたい。



いつから笑ってないやろ?
少なくとも今週は笑ってない(笑)


先週は?土日は笑ったような
気もするけど…



なんか虚しいね。

話題:ちょっとしたぼやき
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