先月は拍手やコメントありがとうございました(*゚▽゚*)

後ほどお返事させてください(>_<)


さてさて、3月になりましたね!

年度末なのと仕事の段取りミスで月曜日が恐ろしいことになってます((((;゚Д゚)))))))

ちょっと早めに出勤して仕事しようかな…。


ところで話はタイトルのこと!

話題:リラックス

デスクワークだから足が浮腫む!!

なので足のケアを頑張りたいところです。

対策として足置き台を導入してます。

といっても100均の簡易チェアだけど←

足乗せるだけなので100均ので充分(^ω^)


あとは仕事場での室内履きは健康サンダル。

室内履きに特に禁止事項がなかったので(・∀・)

足ツボを刺激するタイプなんだけど、慣れてしまったからか痛くない。

初めはあんなに痛かったのに…。

とりあえず汚れて靴底が磨り減ったから4月の新年度に合わせて新調しますー。


そんでもって樹液シート!

浮腫みが酷い時とか足を労りたい時にお世話になります(*^^*)

寝る前に足の裏に樹液シート貼るんだけど、

朝起きたら良い感じにふくらはぎとかスッキリします(≧∀≦)

私の中ではかなりオススメ♪

今日も貼って寝ます!